シャンプーのやりかた

毎日なんとなくのシャンプー。ここら辺で、一旦「おさらい」してみませんか？

【シャンプー前のすすぎ】
*シャンプーと同じ手付き、時間ですすぎ洗いましょう。
*“髪を濡らす”じゃなくて、“頭皮をお湯で洗う”を意識して。
*スタイリング剤を付けている方は、毛を「スポンジ」かの如く、髪をお湯で揉みこんでくださいネ。

【シャンプーの量】
*シャンプーは１，２プッシュが目安。
それ以上は使いすぎです。ロングの方もです。
泡立ちが気持ちイイからと、使用量が多い方、少しガマン！
*シャンプーを付ける前に、「少量の水」でシャンプーを馴染ませて、「泡立ち」を促進させる。
直接「地肌」につけるのはタブーです！泡立ちません。
*主に、「地肌」を洗い、「髪の毛」は最後に、余った「泡」を毛先に向かってなぞるだけにして、あまり擦らないようにしましょう。

【時間配分の目安】
*シャンプー前のすすぎ＞シャンプー後のすすぎ＞シャンプーの順番です。
ほとんどの方が「シャンプー」の時間が長いのでは？
皆さん、御自身と比較してみてどうでしょうか？

こだわればキリのない話ですが、これが「最小限」で「最大限」のシャンプーのやり方です！

何卒、髪を大切に！